Descubra como controlar a sua ansiedade, em 21 dias, com o Programa Ansiedade Sob Controle e comece a viver com equilíbrio, tranquilidade e uma vida que vale a pena ser vivida.
A ansiedade impacta não apenas a sua saúde mental, mas também interfere na sua qualidade de vida, produtividade e relacionamentos. Cada dia que você adia o cuidado com a ansiedade é um dia a mais em que você permite que o estresse e o medo controlem sua vida. Ao dar o primeiro passo agora, você inicia uma jornada de bem-estar, aprendendo a lidar com a ansiedade de forma inteligente.
PROGRAMA ASC?
O programa Ansiedade Sob Controle foi desenvolvido para transformar sua relação com a ansiedade em 21 dias, com aulas gravadas, aulas com as técnicas de respiração do Yoga e práticas guiadas, bem como material de apoio.
- Yogi Rudra Das
Um diário de acompanhamento de ansiedade e humor, feito para você documentar seu estado mental e emocional no dia a dia, para você conseguir reconhecer padrões, tendências e situações que fazem você perca o equilíbrio interior.
Nesta super aula você terá uma introdução aos hábitos saudáveis. Você será capaz de colocá-los em prática para transformar sua vida e viver de forma mais consciente e equilibrada.
Você terá 3 sessões de áudio de ajuda imediata para lidar com momentos desafiadores de ansiedade.
Adoro o conhecimento e por ele, vivi durante 7 anos na Índia, estudando o Yoga na fonte possibilitando passar este conhecimento e transformar vidas.
Estas são algumas de minhas formações:
Você terá 7 dias de garantia inconficional para ter certeza se o Programa é para você.
Ficou com alguma dúvida?
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco:
Toque aqui para tirar as suas dúvidas
Mande um e-mail agora para rudra@yogirudradas.com
São aulas online gravadas para você assistir onde e quando quiser, com acesso vitalício.
Sim, você consegue acessar pelo computador, tablet e celular a hora que desejar.
Assim que você entra para o programa você tem acesso a todas as aulas liberadas, inclusive os bônus.
Você pode usar cartão de débito, boleto, pix ou cartão de crédito (com a possibilidade de usar 2 cartões de crédito para efetuar a compra).
Lembramos que o pagamento por boleto pode leva até 3 dias úteis para serem processados.
Você pode nos contactar:
email: rudra@yogirudradas.com
Whatsapp: +55 35 9 9106-0166
Instagram: clique aqui